زندگی یک فرد مدرن با اضافه بارهای مداوم که ستون فقرات در معرض آن است ، همراه است. و اگر بیماریهای قبلی این اندام مهم عمدتا در افراد بالغ و کهنسال مشاهده می شد ، امروزه طبق آمار پزشکی ، نمایندگان نسل جوان به طور فزاینده ای چنین مشکلاتی را تجربه می کنند. رهبر در این گروه از بیماری ها استپوکی استخوان دهانه رحم(شوه)این آسیب شناسی ناراحتی زیادی را برای فرد ایجاد می کند.
بنابراین ، ارزش یادگیری دلایل ظاهر آن و روش های درمان را دارد.
استئوکندروز دهانه رحم چیست
برای مدت طولانی ، اکثر مردم سعی می کنند ناراحتی ناخوشایند را در ناحیه گردن مشاهده نکنند ، زیرا این کار به بیش از حد معمول فشار و خستگی اشاره می کند. اما با گذشت زمان ، درد هنگام حرکت سر به ناراحتی اضافه می شود و سایر علائم ناخوشایند ظاهر می شود. و تنها زمانی که وضعیت بحرانی می شود ، فرد به دنبال کمک پزشکی است و می فهمد که مبتلا به استئوکندروز گردن رحم است.
این بیماری اغلب به طور مساوی هر دو جنس را درگیر می کند. همانطور که قبلاً اشاره شد ، امروزه اغلب در افراد زیر 30 سال دیده می شود. این پدیده عمدتاً به دلیل ورود فناوری های رایانه ای به تمام حوزه های زندگی است. مردم به سادگی حرکت خود را متوقف می کنند و بیشتر وقت خود را در حالت زنجیر بسته به مانیتور می گذرانند. در نتیجه ، تغییرات پاتولوژیکی در ستون فقرات گردنی رخ می دهد: مهره ها جابجا می شوند و بافت های غضروفی بین آنها که نوعی لایه را نشان می دهند ، نازک می شوند. به عبارت دیگر ، رشد بیش از حد بافت همبند هنگامی رخ می دهد که سازندهایی به شکل رشد روی بدن مهره ها ظاهر می شوند.
پیامد چنین تغییرات پاتولوژیکی کاهش اثر جذب شوک بین مهره ها است ، سطوح استخوانی ، در تماس با یکدیگر ، باعث اصطکاک و فشار بر اعصاب و عروق خونی مجاور می شود. همه این تغییرات پاتولوژیک منجر به وخامت خون رسانی به قسمت های خلفی مغز می شود که باعث وخامت رفاه عمومی و درد می شود. اگر مشکل به موقع حل نشود ، بیماری پیشرفت می کند و در موارد شدید حتی می تواند منجر به ناتوانی شود.
علل پوکی استخوان گردن رحم
چندی پیش ، علل اصلی SHOC همیشه با تغییرات مربوط به سن در بدن همراه بوده است. اما در واقعیت های زندگی مدرن ، عواملی ظاهر شده است که خطر ابتلا به آسیب شناسی را در سنین پایین افزایش می دهد.
برخی از این دلایل عبارتند از:
- شیوه زندگی کم تحرک؛
- اقامت اجباری در یک موقعیت (معمولاً نشسته) ؛
- اضافه وزن؛
- بیماری های خود ایمنی؛
- پیش نویس؛
- شرایط استرس زا ؛
- آسیب به ناحیه گردنی یا پس سری ؛
- ناهنجاری های مادرزادی ستون فقرات ؛
- نقض فرآیندهای متابولیک
در برخی موارد ، این بیماری در نتیجه اختلالات هورمونی یا وراثت نامطلوب ایجاد می شود.
علائم پوکی استخوان گردن رحم
برخلاف فرآیندهای آسیب شناختی در سایر قسمت های ستون فقرات ، SHOX خود را بیشتر نشان می دهد. این ویژگی با این واقعیت توضیح داده می شود که در ستون فقرات گردنی مهره ها بسیار به یکدیگر نزدیک هستند ، بنابراین ارتفاع دیسک های بین مهره ای کوچک است. این ویژگی آناتومیکی به میزان بیشتری نسبت به سایر قسمت های ستون فقرات ، فشرده سازی بافت های عصبی و عروق خونی را انجام می دهد. بنابراین ، علائم اصلی بیماری در قسمت فوقانی پشت ، در ناحیه گردن رحم و در سر قرار دارد.
در این مورد ، بیماران شکایات زیر را ارائه می دهند:
- محدودیت تحرک گردن ، به ویژه اگر می خواهید سر خود را بچرخانید.
- درد شدید ، که اغلب به فرد اجازه نمی دهد یک اقدام ابتدایی (خم شدن ، چرخاندن سر) انجام دهد.
- تکان خوردن مشخصه هنگام حرکت ؛
- کاهش حساسیت در دست ؛
- اختلال در هماهنگی حرکات ؛
- سرگیجه
- ضعف عمومی؛
- کاهش بینایی و شنوایی ، حساسیت لمسی یا درک چشایی.
از آنجا که ستون فقرات گردنی از هشت مهره تشکیل شده است ، بسته به محل ضایعه دیستروفیک ، این بیماری علائم مشخصه خود را دارد. معمولاً در این بخشها اختلال حساسیت یا محدودیت تحرک در نتیجه فشرده شدن ریشه های نخاعی وجود دارد. بنابراین ، استئوکندروز گردن با علائم رادیکولار متمایز می شود ، یعنی در نظر گرفته می شود که کدام مهره در فرایند آسیب شناسی دخیل است.
علائم پوکی استخوان گردن رحم می تواند به شرح زیر باشد:
- مهره اول - حساسیت کاهش می یابد و بی حسی ناحیه اکسیپیتال و گردن مشخص می شود.
- دوم - درد در پشت سر و ناحیه جداری ؛
- سوم - درد در قسمتی از گردن که ریشه در آن محکم شده است ، گفتار و درک چشایی نیز مختل می شود.
- چهارم - درد ناشی از شانه ، زیر کتف ، اختلالات تنفسی مشاهده می شود.
- پنجم - درد در گردن ، تابش به شانه ؛
- ششم - درد گردن تا ساعد و شست دست گسترش می یابد.
- هفتم - درد ناشی از ناحیه کتف ، پشت شانه ، ساعد و انگشتان ؛
- هشتم - درد از گردن به شانه و بیشتر از پایین بازو به انگشتان کوچک گسترش می یابد.
در اینجا باید توجه داشت که در تشخیص به میزان ضایعه توجه ویژه ای می شود. زیرا این معیار میزان پوکی استخوان دهانه رحم را تعیین می کند. فقط چهار مورد از آنها وجود دارد و آنها شدت روند آسیب شناسی را تعیین می کنند.
تشخیص بیماری
لازم به ذکر است که یک پزشک باتجربه می تواند در معاینه اولیه با تمرکز تنها بر علائم بالینی مشخص ، استئوکندروز ستون فقرات گردنی را به راحتی تشخیص دهد. اما به منظور تعیین میزان آسیب و شیوع آسیب شناسی ، به بیمار توصیه می شود تعدادی از معاینات را انجام دهد.اساساً ، اینها همه روشهای تحقیق سخت افزاری هستند. تشخیص پوکی استخوان دهانه رحم شامل موارد زیر است:
- بررسی رادیوگرافی ستون فقرات گردنی. در فرآیند تشخیص ، میزان آسیب ، محل ، رسوبات نمک و ویژگی های محل قرار گرفتن مهره ها مشخص می شود.
- توموگرافی کامپیوتری - به شما امکان می دهد شکستگی های احتمالی را تشخیص دهید ، ارتفاع واقعی دیسک های بین مهره ای ، محل فشرده سازی بافت های عصبی و نخاع را در صورت وجود تعیین کنید.
- MRI (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) - نمایش دقیق تغییرات پاتولوژیک را نشان می دهد. با تشکر از این نوع معاینه ، می توان وضعیت فیبرهای عصبی و همچنین شدت جریان خون را به طور دقیق تعیین کرد.
اغلب ، هنگام تشخیص ، یکی از انواع معاینه ذکر شده کافی است. در بیشتر موارد ، پزشکان از تکنیکی استفاده می کنند که برای چندین دهه ثابت شده است ، یعنی اشعه ایکس.
چرا پوکی استخوان دهانه رحم خطرناک است؟
هر گونه آسیب شناسی ستون فقرات مملو از مشکلات جدی است. از این گذشته ، ستون فقرات نوعی پایه است که تمام ساختار بدن انسان بر آن استوار است. خطوط خونی مهم از ناحیه گردن رحم عبور می کنند و اکسیژن و مواد مغذی را به مغز می رسانند. در اینجا انتهای عصبی زیادی وجود دارد. بنابراین ، نقض عصب دهی یا خون رسانی به اندام های مهم عواقب جدی را تهدید می کند. و این اغراق در مورد خطر نیست ، زیرا استئوکندروز ستون فقرات گردن رحم عواقب جدی دارد.
علاوه بر ناراحتی درک شده ، نقص مهره ای منجر به کاهش شنوایی ، اختلال بینایی می شود. مغز مبتلا به SCH از کمبود اکسیژن رنج می برد. بنابراین ، استئوکندروز ستون فقرات گردنی خطرناک ترین شکل این بیماری محسوب می شود.
برای متقاعد شدن در این مورد ، کافی است فقط رایج ترین عوارض SHOX را ذکر کنید:
- فشار خون مداوم ؛
- میگرن مزمن ؛
- دیستونی رویشی-عروقی (VVD) ؛
- مشکلات تنفسی؛
- اختلالات مختلف ادراک (طعم ، لمس) ، که در نهایت شکل برگشت ناپذیری به خود می گیرد.
- آسیب های قلبی عروقی ، که سکته مغزی خطرناک ترین آنها است.
در موارد پیشرفته بیماری ، بیماران مبتلا به سندرم شریان مهره ای می شوند و فشرده سازی طولانی مدت ریشه های عصبی منجر به رادیکولوپاتی می شود. تغییرات در ساختار مهره ها می تواند منجر به از بین رفتن کامل حرکت در گردن شود. اما جدی ترین عارضه استئوکندروزیس گردن مرگ است که منجر به فشرده شدن نخاع می شود.
با توجه به جدی بودن وضعیت و احتمال زیاد عوارض ، در صورت بروز علائم هشداردهنده ، باید فوراً با بیمارستان تماس بگیرید. از جمله این علائم ناخوشایند ممکن است: سردردهای سیستماتیک ، سرگیجه ، ناراحتی در گردن یا پشت سر باشد. پس از اقدامات تشخیصی ، پزشک درمان مناسب را انتخاب می کند.
درمان بیماران مبتلا به SHS معمولاً پیچیده است. درمان لزوماً شامل ماساژ ، ژیمناستیک درمانی ، روشهای فیزیوتراپی است. البته بدون استفاده از داروها ، بهبود وضعیت بیمار غیرممکن است.بنابراین ، مجموعه درمان دارویی برای استئوکندروز شامل موارد زیر است:
- مسکن ها ؛
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ؛
- محافظان غضروفی ؛
- شل کننده های عضلانی وسیله ای هستند که تنش عضلانی را از بین می برند.
- مجتمع ویتامین ها لزوما تجویز می شود.
تمام درمانها با در نظر گرفتن ویژگیهای فردی بیمار توسط یک متخصص انتخاب می شود. هر نوع خوددرمانی برای پوکی استخوان دهانه رحم غیرقابل قبول است. همه این داروها با هدف تعیین علائم در مرحله حاد بیماری انجام می شوند. در طول دوره بهبودی ، سایر تکنیک ها مرتبط هستند. معمولاً درمان در خانه انجام می شود ، یعنی به صورت سرپایی. اما در موارد بسیار شدید ، بیمار در بیمارستان بستری می شود.
روشهای سنتی درمان
پزشکان همیشه مایلند مجموعه دارویی درمان را با داروهای طبیعی تهیه شده بر اساس دستور العمل های محلی تکمیل کنند. جوشانده ها ، تزریق های مختلف به توقف التهاب و تسکین درد کمک می کند.
در اینجا چند دستور العمل برای درمان جایگزین پوکی استخوان آورده شده است:
- دانه های شوید (200 گرم) باید با ودکا (250 میلی لیتر) یا الکل نصف شده با آب ریخته شود. پس از دو هفته تزریق ، توصیه می شود سه بار در روز ، یک قاشق غذاخوری تزریق ، با معده خالی مصرف کنید.
- وسایل مورد استفاده خارجی به ترتیب زیر آماده می شوند: برگهای یاس بنفش (تازه) باید به صورت یک توده خوب خرد شوند ، 300 میلی لیتر آب تربچه (سیاه) به آنها اضافه کنید ، سپس 200 گرم عسل خوب به توده اضافه کنید. لازم است ترکیب کل روز را در یک مکان تاریک اصرار کنید. سپس می توان از آن برای مالیدن ناحیه مشکل استفاده کرد. استفاده از این محصول پس از مشورت با پزشک توصیه می شود. این ترکیب برای کسانی که به اجزای آن حساسیت دارند ممنوع است.
- از گلهای بنفش ، می توانید یک تزریق برای استفاده داخلی تهیه کنید. برای انجام این کار ، یک قاشق (قاشق غذاخوری) گل آذین معطر بردارید ، یک لیوان آب جوش بریزید ، در یک ساعت صاف کرده و سه بار 1 لیتر مصرف کنید. هنر
مهم! هنگام مصرف تمام داروهای گیاهی ، دوز تجویز شده باید کاملاً رعایت شود.
ژیمناستیک برای استئوکندروز دهانه رحم در خانه
منطقی است که در مورد مجموعه ژیمناستیک درمانی با SHH فقط پس از توقف دوره حاد صحبت کنیم. با تشدید بیماری ، چنین فعالیتهایی فقط می تواند وضعیت را تشدید کند.
تمام تمرینات تمرینات فیزیوتراپی با هدف حفظ تحرک طبیعی در ستون فقرات گردنی انجام می شود. کلاسها با ریتم آرام برگزار می شود ، نباید حرکات ناگهانی انجام شود. در صورت وجود علائم خستگی یا احساسات دردناک ، بلافاصله کلاس ها متوقف می شوند. این مجموعه شامل تمرینات زیر است که می توانید به طور منظم در خانه انجام دهید:
- هنگام ایستادن ، باید هنگام تنفس سر خود را کج کنید تا چانه شما به قفسه سینه شما برخورد کند. هنگام بازدم ، سر به آرامی به عقب کشیده می شود. همین تمرین را می توان آزادانه هنگام نشستن روی صندلی انجام داد.
- در هر موقعیت شروع ، انجام حرکات چرخشی سر راحت است. بهتر است جهت حرکت را به صورت دوره ای تغییر دهید تا سر شما نچرخد. توصیه می شود تمرین را با ریتم کند انجام دهید.
- اجرای منظم این تمرین به تقویت کامل عضلات دهانه رحم کمک می کند: شما باید دستان خود را در یک "قفل" قرار داده و پیشانی خود را تا آنجا که ممکن است به آنها فشار دهید. برای رسیدن به یک اثر ماندگار ، این تمرین را سه بار به مدت 30 ثانیه تکرار کنید. می توانید به طور متناوب کف دست خود را روی پیشانی خود فشار دهید و سپس با پیشانی روی کف دست خود فشار بیاورید.
بسیاری از روشهای م effectiveثر دیگر نیز وجود دارد ، اما هر گزینه ای تنها پس از تأیید پزشک قابل استفاده است.
برای جلوگیری از سابقه تشخیص "پوکی استخوان دهانه رحم»، شما باید یک زندگی فعال داشته باشید ، صبح ها را به طور منظم انجام دهید ، به گردن خود توجه کنید و محل کار خود را به درستی تجهیز کنید.